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人體有濕氣有幾大常見原因:
第一、喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,導致人體陽氣損傷,從而出現(xiàn)濕氣。
第二、環(huán)境因素,比如居住城市常年下雨或者居住環(huán)境比較潮濕,濕氣侵體,所以體內會有濕氣。
第三、盲目進補,特別是中老年朋友,明明身體很好,非要吃營養(yǎng)品,結果導致舌苔發(fā)紅,舌苔硬、濕氣重。
第四、對于愛抽煙、喝酒朋友,往往體內也容易生濕。
此外,濕氣還與遺傳有關。
( 養(yǎng)生 )
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發(fā)布:2024-11-29
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