相關視頻
  • 成年人在冬季應該注意什么

    成年人在冬季應該注意什么

    9172次
  • 冬季養(yǎng)生的重點是什么

    冬季養(yǎng)生的重點是什么

    8835次
  • 兒童在冬季應該注意什么

    兒童在冬季應該注意什么

    6405次
  • 老人冬季運動應該注意什么

    老人冬季運動應該注意什么

    6195次
  • 適合冬季的養(yǎng)生保健小妙招有哪些

    適合冬季的養(yǎng)生保健小妙招有哪些

    9035次
  • 適合冬季的養(yǎng)生食療方有哪些

    適合冬季的養(yǎng)生食療方有哪些

    8264次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 尹志超 > 男女什么時候要開始補腎養(yǎng)腎

男女什么時候要開始補腎養(yǎng)腎

專家：尹志超 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內容

尹志超：內經(jīng)上男人他視為八，女人視為七。男人五八腎氣衰，所以這個男人40歲前后左右，男人身體開始衰了。所以40歲以后，基本上要注意進行滋養(yǎng)和保健了。女人七七天癸竭，女人49歲沒有月經(jīng)了，人體開始衰弱了，所以女人沒有月經(jīng)以后要進行自我的滋補。所以每一個人到了這個年齡，四十幾這個年齡，就要開始注意自己的骨骼，注意自己的腎的功能的好壞。所以我們說我們每個人都喜歡補腎，剛才已經(jīng)講了，補腎一方面是靠吃的東西，一方面是靠封藏。所以一個人的腎，腎好關系到骨，所以要愛護自己的骨骼。我們男的40歲，女人七七以后，要大量的來護理我們的腎，來養(yǎng)我們的骨。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。

熱門視頻推薦
幫助
中心