視頻內(nèi)容
緒秀敏:失眠健忘、吃不下東西,這是正?,F(xiàn)象,生理功能退化的一種表現(xiàn)。正在這時候老年人,我們要注意老年人每天就是飲食方面要加以引導(dǎo)和注意。首先不要喝濃茶、咖啡,不要吃刺激性的食物。飲食方面要有些高維生素、高蛋白的流食。第三點就是能夠讓老人做適當(dāng)?shù)腻憻?,走出來,養(yǎng)養(yǎng)花,放松一下心情??赡苊刻炖先肆鶄€小時睡眠就足夠了,慢慢的老人的胃功能也會恢復(fù)的。
( 養(yǎng)生 )
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-21
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-20
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-19
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-18