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什么食物最解酒

視頻內(nèi)容

熊苗：醉酒之后我們建議吃以下幾種食物，對于解酒有一定的幫助。第一是雞蛋，雞蛋當中含有半胱氨酸，具有解毒的作用。同時雞蛋含有豐富的維生素B族，也可以有解酒的作用。

另外就是香蕉，也具有解酒的作用。在酒后吃一到三根香蕉，或者用香蕉來榨汁，加適量的水，滴幾滴蜂蜜或檸檬汁都非常好的。

另外還可以吃蘆筍，蘆筍具有保肝護肝的作用，一項研究說蘆筍提取物它具有保肝護肝解酒的作用。另外就是番茄汁，我們可以拿很多的番茄做番茄汁，同時在一些餐飲當中也有鮮榨的番茄汁。

番茄汁也可以起到一個解酒保肝護肝的作用。對于醉酒的人我們還推薦吃一片復合維生素B族，因為B族有保肝護肝的作用，還有就是酒后可以喝咖啡，它能使其快速的分解成水和二氧化碳，加快從體內(nèi)排出去，所以來說這些食物都有助于醉酒之后來飲用來吃。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。

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