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熊苗:醉酒之后我們建議吃以下幾種食物,對于解酒有一定的幫助。第一是雞蛋,雞蛋當(dāng)中含有半胱氨酸,具有解毒的作用。同時雞蛋含有豐富的維生素B族,也可以有解酒的作用。
另外就是香蕉,也具有解酒的作用。在酒后吃一到三根香蕉,或者用香蕉來榨汁,加適量的水,滴幾滴蜂蜜或檸檬汁都非常好的。
另外還可以吃蘆筍,蘆筍具有保肝護肝的作用,一項研究說蘆筍提取物它具有保肝護肝解酒的作用。另外就是番茄汁,我們可以拿很多的番茄做番茄汁,同時在一些餐飲當(dāng)中也有鮮榨的番茄汁。
番茄汁也可以起到一個解酒保肝護肝的作用。對于醉酒的人我們還推薦吃一片復(fù)合維生素B族,因為B族有保肝護肝的作用,還有就是酒后可以喝咖啡,它能使其快速的分解成水和二氧化碳,加快從體內(nèi)排出去,所以來說這些食物都有助于醉酒之后來飲用來吃。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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