吳改玲,女,主任醫(yī)師,碩士,擅長胃腸及肝膽,胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗,熟練地通過胃鏡對消化道疾病進行診斷,熟悉各種胃腸動力檢測,擅長診治胃腸動力性疾病。
拉肚子的患者最好不要吃雞蛋,因為雞蛋含有大量的蛋白質和膽固醇,而腹瀉患者可能存在胃腸道受損的問題,不能快速消化胃內(nèi)的食物,這時候吃雞蛋反而會使病程延長。腹瀉患者可以吃一些煮蘋果,蘋果經(jīng)過水煮后可以減少胃腸道刺激,而且蘋果中的果膠可以吸附腸道內(nèi)的危險因子,有利于修復腸道損傷。蘋果屬于膳食纖維含量比較高的食物,能夠幫助我們調節(jié)菌群平衡,也可以促使腸道內(nèi)殘存的食物排出,保護腸道黏膜,預防便秘。腹瀉患者不可以吃辛辣、生冷或者刺激性強的食物,腹瀉次數(shù)過多的患者需要輸注電解質和水分,降低我們休克的概率。
腹瀉患者可以吃一些白粥或者山藥羹,這些食物都擁有養(yǎng)胃的功效,還可以為機體提供足夠的熱量。身體虛弱的腹瀉患者可以吃軟面條,大家也可以加一點鹽,不要放太多油。腹瀉頻繁的患者還可以吃香蕉,香蕉中的特殊物質能夠讓大便成形,還可以殺滅腸道內(nèi)存在的細菌或者病毒,減少我們上廁所的次數(shù)。大家應該將香蕉放入蒸鍋中蒸熟,香蕉皮也屬于可食用的部位,多吃能夠保護胃黏膜,維持正常的腸道蠕動。
用酸石榴皮煮水喝也可以治療腹瀉,大家應該去正規(guī)醫(yī)院購買藥物,不能確定病因的患者可以先去醫(yī)院檢查。直接吃酸石榴也有止瀉的功效,也能減少我們出血的可能性。經(jīng)??诟傻娜藨摮砸恍┧崾?,刺激唾液腺分泌更多的液體,保護口腔環(huán)境。大家不可以吃太多的酸石榴,防止肺部受損。
適量飲用葡萄酒也可以輔助治療腹瀉,葡萄酒中的特殊物質能夠直接消滅大腸桿菌,所以吃飯前可以飲用一些葡萄酒。腹瀉癥狀較輕的患者可以喝一到兩杯葡萄酒,而且葡萄酒中的單寧能夠促使肌肉收縮,同時改善排泄功能,讓多余的水分盡快排出,避免下肢水腫或者腹脹。大家還要做好保暖措施,受涼會使病情惡化,每次上完廁所后一定要清潔皮膚,保持皮膚干燥。
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馬立新