紫外線指數(shù)過高的情況下是會對皮膚造成一定損傷,有些人皮膚比較敏感尤其是脖頸處,在陽光照射下就會有瘙癢以及發(fā)紅的過敏癥狀出現(xiàn)。為了防止不適癥狀繼續(xù)加重,建議第一時間是要做好防曬措施,還有多喝熱水加快皮膚代謝速度。注意周圍皮膚清潔,有瘙癢的情況一定不要用手去抓撓。飲食上宜清淡容易消化,對于已經(jīng)出現(xiàn)曬傷可以口服維生素E,外用藥膏涂抹。
1.物理防曬
脖子周圍皮膚比較敏感,尤其是夏季陽光中紫外線指數(shù)比較高,外出時沒有做好個人防曬措施,是會導致皮膚出現(xiàn)受損。常見的有物理以及化學防曬兩種,面部以及脖頸處開始涂抹防曬霜,太陽傘或者是防曬衣都可以準備齊全。這樣做一定程度上是可以有效隔絕紫外線刺激,緩解過敏以及瘙癢癥狀。
2.飲食治療
出現(xiàn)曬傷后皮膚黏膜組織開始受損,飲食治療是可以緩解皮膚受損加重。常見的有果蔬類食物,還有就是堅果類食物。這些食物中含有的營養(yǎng)成分偏多,可以直接作用于血管組織,能夠加快皮膚細胞生長以及代謝。一些辛辣刺激性食物還有海鮮類容易誘發(fā)過敏癥狀的食物,都是不建議繼續(xù)食用。
3.藥物治療
對于已經(jīng)出現(xiàn)過敏癥狀,而且已經(jīng)有曬傷的情況,建議遵醫(yī)囑口服維生素E以及B藥物,加快皮膚細胞組織生長發(fā)育。有效緩解皮膚過敏等不適癥狀,外用尿素軟膏涂抹,防止皮膚出現(xiàn)刺激。
4.清潔衛(wèi)生
有瘙癢的情況一定要注意不要用手去抓撓瘙癢部位,保持局部皮膚清潔衛(wèi)生,防止引起皮膚感染。常見的有爐甘石清洗劑,可以起到殺菌消炎的作用。
對于脖頸處有該癥狀第一時間內如何緩解,以上描述都是解決方法,若是生活中遇到這些癥狀后,可以自行采納。夏季紫外線的指數(shù)強度是最高,對于皮膚傷害也是最大,建議能減少外出的情況下,最好待在房間內。
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馬立新