沈旸,男,臨床營養(yǎng)科主任,副主任醫(yī)師,南京醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師。兼任淮安市營養(yǎng)學(xué)會秘書長,江蘇省營養(yǎng)學(xué)會理事,江蘇省臨床營養(yǎng)質(zhì)控中心副主任,江蘇省醫(yī)院協(xié)會臨床營養(yǎng)管理專業(yè)委員會副主任委員,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會營養(yǎng)學(xué)委員會委員,中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會營養(yǎng)與代謝專業(yè)委員會委員,累計(jì)發(fā)表省級以上文章16篇,其中SCI2篇入選淮安市533人才英才工程和淮安市十百千人才工程。
維生素e是脂溶性維生素,涂抹皮膚可以起到一部分鎖水的作用,建議晚上涂抹,放在面部清潔以后,白天涂抹雖然可以預(yù)防紫外線的照射,但也會吸附更多灰塵。
沈旸:一般來說,維生素e作為脂溶性的維生素,對于我們的皮膚來說,是可以吸收的。那么由于我們?nèi)梭w的皮膚的屏障功能,因此吸收的量可能比口服的要少的多。通常來說,使用維生素e涂抹皮膚以后,可以起到一部分的鎖住水分的作用,使得皮膚相對比較滋潤。一般來說,建議這種涂抹放在晚上的時候涂抹更為適宜,因?yàn)榘滋焱磕ǖ臅r候,從原理上來說,可以預(yù)防紫外線的照射,引起皮膚的衰老和損傷,但是同時也會吸附更多的灰塵。因此建議涂抹的時候,放在面部清潔以后,晚上進(jìn)行涂抹。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽,中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的,中醫(yī)主要是通過辨證...
儲真真工作壓力大,導(dǎo)致失眠,可提高自己業(yè)務(wù)能力,或者換一個自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動時,應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動,即170-患者年齡,整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量,從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力,緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動時,要依據(jù)不同的運(yùn)動項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有:1.口干,2.皮膚皮下的纖維化,頸部皮膚變差,3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個因素有關(guān):1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時不用治療,做一個動態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病,而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎,這兩個病是不一樣的。問題...
馬立新【教育經(jīng)歷】 2011/09 - 2017/06,北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院,外科學(xué),博士學(xué)位 201
張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)