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子宮內(nèi)膜異位癥體育鍛煉需要注意什么
盛潔:體育鍛煉,我覺得增強(qiáng)體質(zhì)對任何的疾病它都會有一個好的一個作用,但是對于內(nèi)膜異位癥我要特殊強(qiáng)調(diào)的就是,經(jīng)期一些體位的變化,比如說咱們有的時候女性朋友練瑜珈,那么經(jīng)期如果是這種體位,尤其是倒立、或者是某些體位臀部抬高,這個都會增加經(jīng)血逆流的發(fā)生,那么這些特殊的體位的一些運(yùn)動應(yīng)該避免,特別是在經(jīng)期要避免。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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發(fā)布:2020-08-21
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發(fā)布:2020-08-20
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發(fā)布:2020-08-19
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-18