紅豆薏米芡實茶雖然叫做茶,但是與我們平時飲用的茶水本質(zhì)上有一些區(qū)別,它實際意義上應(yīng)該屬于糧食茶飲,人們在生活中適當(dāng)?shù)娘嬘眉t豆薏米芡實茶,具有保健的效果,非常合適亞健康人群作為調(diào)養(yǎng)身體的飲品。
但是紅豆薏米芡實茶也有禁忌的地方,比如寒濕體質(zhì)或是陽虛體質(zhì)不宜飲用、孕婦不宜飲用、消化功能較差人群不宜飲用、尿頻人群不宜飲用、腎功能異常人群不宜飲用、不宜過量飲用。
1、寒濕體質(zhì)或是陽虛體質(zhì)不宜飲用
紅豆薏米芡實茶屬于寒性的飲品,所以本身就是寒濕體質(zhì)人群便不適合飲用紅豆薏米芡實茶,陽虛體質(zhì)人群也需要盡量減少飲用紅豆薏米芡實茶,避免加重臉色蒼白、嘴唇顏色淡、手腳冰涼、身體疲勞、四肢無力等癥狀。
2、孕婦不宜飲用
紅豆薏米芡實茶不宜讓孕婦飲用,紅豆薏米芡實茶具有興奮子宮平滑肌的作用,孕婦在飲用以后,會刺激到子宮,引起子宮收縮,從而誘發(fā)流產(chǎn)的發(fā)生,所以懷孕的女性最好不要飲用紅豆薏米芡實茶。
3、消化功能較差人群不宜飲用
紅豆薏米芡實茶當(dāng)中的薏米含有比較高的黏稠性糖元素,正常人在吃多薏米以后,都可能會出現(xiàn)消化不良,一些本身消化功能就不好的人群更是不可以飲用紅豆薏米芡實茶,避免加重病情。
4、尿頻人群不宜飲用
紅豆薏米芡實茶具有利水排濕的作用,人們在生活中合理的飲用紅豆薏米芡實茶,可以起到排毒消腫的效果,但是尿頻的人群在飲用紅豆薏米芡實茶以后,可能會加重尿頻癥狀。
5、腎功能異常人群不宜飲用
紅豆薏米芡實茶是去濕利水的飲品,可以幫助人們增加排尿次數(shù),人們的尿液是經(jīng)過腎臟的,腎功能異常的人群在飲用紅豆薏米芡實茶以后,容易加重腎臟負(fù)擔(dān),所以腎功能異常人群不建議飲用紅豆薏米芡實茶。
6、不宜過量飲用
人們在生活中也不可以過量飲用紅豆薏米芡實茶,以免發(fā)生腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。
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張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)