喝無糖可樂會胖嗎

　　肥胖這個詞的出現(xiàn)，仿佛成為了很多人的噩夢，不僅嚴重影響了外在的形象問題，過度的肥胖還有可能引起其他的并發(fā)癥，對身體健康造成一定程度上的傷害。因此，在減肥的道路上，很多人都說只要減少對糖分的吸收，就可以有效的避免肥胖。無糖可樂是現(xiàn)代很流行的一種飲品，但是，喝無糖可樂雖然減少了對糖分的吸收，可樂中還會有其他的物質(zhì)，對身材的肥胖還是有一定影響的。

　　喝無糖可樂會發(fā)胖嗎?這個回答是肯定的。無糖可樂相比于普通的可樂少了一樣很重要的成分，那就是糖，而且少的還不是一點點的糖分，但是這也不能代表無糖可樂對人體產(chǎn)生的傷害會比普通可樂少。

　　大家都知道，無糖可樂，顧名思義，與其他可樂最大的差別就是在于沒有糖，盡管如此，人們在飲用無糖可樂時，依然會品嘗到甜甜的味道，這就說明可樂的成分中不止只有糖才會散發(fā)甜味，還會有其他的物質(zhì)有甜味產(chǎn)生，甜味劑就是很常見的一種。甜味劑的加入，產(chǎn)生的甜度不會比普通糖分的低。甜味劑被人體吸收后，雖然不會在人體中產(chǎn)生大量的能量，但是喝了無糖的可樂也不代表著就可以減肥，還是很容易會引起肥胖。

　　普通的可樂中含有大量的糖分，主要是因為可樂中的二氧化碳會降低人體對甜味的感知能力，因此，會在可樂中加入大量的糖分，來讓人們可以很好的感覺出甜味。普通可樂有個好處就是，在飲用完一些后，人們在糖分的刺激下，就會停止吸收，但是無糖可樂中的甜味劑卻可以很好的騙過人們的味覺，再加上二氧化碳的存在，會大大降低人們對甜度的感知，從而會使得人們的大腦沒有接受到停止的信號，甚至還有可能會覺得糖分的攝入不夠，促使去食用其他帶有很多糖分的食物，一不小心就很容易會導(dǎo)致肥胖。

　　因此，無糖可樂還是要少喝，并不會因為它的無糖，就可以讓人不發(fā)胖。