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肩周炎病人如何自我鍛煉

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肩周炎的鍛煉方法有爬墻運(yùn)動(dòng)、上下拉伸等，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確運(yùn)動(dòng)，避免私自訓(xùn)練。患者更應(yīng)避免在疼痛急性期進(jìn)行訓(xùn)練，防止加重病情。

肩周炎的患者平時(shí)要多注意休息，避免過度勞累。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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