馬立新,北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院針灸科的副主任醫(yī)師,擅長治療頸肩痛、腰腿痛、頭痛、失眠、中風、面癱、耳鳴耳聾、便秘、月經(jīng)病、亞健康等。
中風后應該注意
1.糖尿病患者中風后要經(jīng)常性的監(jiān)測自己的血糖。
2.高血壓患者中風后要監(jiān)測自己的血壓。
3.不要長期服藥通便。
4.保持舒暢的心情。
中風后應該注意什么
馬立新:我們要必須控制一些危險因素,比如糖尿病要經(jīng)常性的監(jiān)測一下自己的血糖,是不是不正常了,如果需要調(diào)整就及時調(diào)整降糖藥的用量。
如果高血壓的病人要監(jiān)測自己的血壓,避免血壓的忽高忽低,讓血壓在一個很平穩(wěn)的狀態(tài)是最好的。
血脂高的人士最容易忽視的,因為高血脂的病人臨床上不會有什么癥狀,他就覺得自己沒有事了,其實這是很大的一個危險因素,因為血脂高,動脈硬化就會加重,動脈硬化加重,最終就會導致腦梗塞或者腦出血的這種疾病的發(fā)生。
還有便秘是一個非常主要的誘因,所以我們臨床上習慣性便秘的病人一定要保持大便的通暢,可以做一些揉腹按摩,或者吃香蕉,這種食品,來促進排便,最好不要吃通便的一些藥,比如說番瀉葉、大黃,很多人以為我吃了它就拉了,但是番瀉葉和大黃通便是暫時的,它如果吃久了,用久了以后,會加重便秘的癥狀,所以臨床上我們不建議病人長期用番瀉葉或者大黃這類藥進行通便。
控制情緒也是非常重要的,很多中風的病人都是因為情緒波動而誘發(fā)的,所以我們一定要保持舒暢的心情,避免情緒上的大起大落,也避免過度的生氣,過度的高興,都是不適宜的。
這個病的高發(fā)季節(jié)是在冬季和春季這樣季節(jié)交替的時候,這個時期的老年人一定要注意自己如果有中風先兆的癥狀,一定要去醫(yī)院看,不要耽誤。
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馬立新