甲亢患者不能吃的七種食物有哪些

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者需要減少含碘食物的攝入，因?yàn)榈庠厥羌に睾铣傻脑?，吃這些食物會(huì)使患者的病情繼續(xù)加重，例如海帶、紫菜和發(fā)菜等。有些食鹽中可能會(huì)添加碘元素，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者在購買食鹽的時(shí)候一定要注意，還要告知自己的家人和朋友。

　　也有部分食物可能會(huì)使甲狀腺腫大，例如黃豆、香菜和花生等。這些食物會(huì)影響腸道對(duì)甲狀腺激素的重吸收，甲狀腺就需要增加激素的合成量。甲亢患者的代謝速率非常高，所以他們要攝入足夠的熱量來滿足機(jī)體需求，否則部分肝臟細(xì)胞或者組織可能會(huì)出現(xiàn)損傷，導(dǎo)致血糖濃度不斷上升。

　　大部分甲亢患者不可以吃纖維素含量高的食物，例如卷心菜、胡蘿卜和燕麥等。纖維素可以提高腸道的蠕動(dòng)速度，讓身體內(nèi)的混合物盡快排出體外。但是甲狀腺患者的排便次數(shù)本來就比正常人多，吃這些食物會(huì)影響患者的排泄系統(tǒng)，使他們出現(xiàn)腹瀉和腹痛的癥狀，可能使身體丟失部分營養(yǎng)元素和水分，破壞身體內(nèi)環(huán)境平衡。

　　患者需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)來滿足機(jī)體的消耗，但是不可以吃太多的肉類，例如豬肉、羊肉和牛肉等。這些食物攝入過多可能會(huì)影響到患者的恢復(fù)情況，所以大家可以增加植物蛋白的攝入量，例如豆腐、堅(jiān)果和白筍干等。

　　刺激性強(qiáng)的食物也不適合甲亢患者吃，例如辣椒、大蒜和蔥等。他們的心率比正常人快太多了，再吃這類食物可能會(huì)使他們出現(xiàn)心率失常的問題。很多甲亢患者都不可以喝酒、濃茶或者咖啡等，防止神經(jīng)持續(xù)處于興奮狀態(tài)，造成損傷。

　　含糖量高的食物也不適合他們吃，因?yàn)槭澄锉旧淼纳悄芰Ρ容^強(qiáng)，而且患者本身血糖就偏高，很容易得糖尿病。飲食要清淡、易消化，補(bǔ)充身體必需的營養(yǎng)元素，戒煙戒酒。不要過度勞累或者經(jīng)常熬夜，可以少食多餐，不要一次性吃太飽。