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骨折吃什么好的快

專家:韓冬 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

骨折在愈合早期,比如傷后一到兩周,主要是以化瘀為主,飲食方面要以清淡為主,比如蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、豆制品。

傷后兩到四周,是清除淤血,續(xù)筋,在這方面需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素以及鈣質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng)。真正的骨折愈合要到五周以后,骨架形成,這時(shí)不僅要維D和鈣質(zhì)進(jìn)行飽量的供應(yīng),還要在蛋白質(zhì)、脂肪方面都要加強(qiáng),這樣才能促進(jìn)骨折完全愈合。

養(yǎng)生

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