顧潤環(huán),副主任中醫(yī)師,畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)系,從事專業(yè)工作近十年,掌握各種常見病的診斷及治療,對本??祁I(lǐng)域的新技術(shù)、新進(jìn)展有著較深的了解。對本學(xué)科前沿動態(tài)亦有較深刻的認(rèn)識和運(yùn)用。在省級及以上核心期刊發(fā)表論文數(shù)篇。
宮寒按照中醫(yī)傳統(tǒng)的調(diào)理,應(yīng)該吃一些補(bǔ)氣溫宮的東西,如紅棗、核桃,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,在鵝卵石上快步走,還可以用艾條溫灸,適量的喝一點紅糖水。
顧潤環(huán):宮寒顧名思義是胞宮虛寒,按照中醫(yī)傳統(tǒng)的調(diào)理,它應(yīng)該吃一些補(bǔ)氣溫宮的東西,像紅棗、核桃,這些都是可以食用的,另外所謂的宮寒也就是子宮機(jī)能下降的一個狀態(tài),我們可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,在鵝卵石上面快步走,刺激足底的穴道,起到一個神經(jīng)調(diào)節(jié)的作用,另外中醫(yī)傳統(tǒng)的,可以用艾條溫灸,溫灸氣海、關(guān)元,包括足三里這些補(bǔ)腎強(qiáng)壯的穴位,平時可以喝,適量的喝一點紅糖水,也可以起到溫補(bǔ)胞宮的作用。
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