范軍,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京醫(yī)科大學,臨床醫(yī)學碩士學位。長期從事心血管臨床及危重癥搶救工作。對冠心病發(fā)病與基因多態(tài)性有較深入研究。參加北京大學第四臨床醫(yī)院的教學任務,有豐富的教學經(jīng)驗。
高血壓主要是由于血管壓力較大心臟負荷加重的情況下,出現(xiàn)該癥狀,這種疾病是屬于老年慢性疾病中最為常見的一種,一旦患病后就需要不??诜幬锊荒芡V箲言?。該疾病的治療除了藥物治療之外,還有就是飲食方面需要多加注意,其次就是生活作息方面一定要有規(guī)律保證睡眠時間的充足,這樣可以減少對心臟負荷的刺激,還有就是要適當進行一些優(yōu)化運動訓練,保證血液循環(huán)代謝速度是處于正常狀態(tài)下。對于藥物治療一定要遵醫(yī)囑選擇合適的藥物,不要自行口服藥物防治造成不良反應。
關于該疾病是屬于內科疾病中最為常見的一種也是發(fā)病率最高的,如今隨著生活水平不斷提高,對于該疾病已經(jīng)不僅僅是指發(fā)生在老年患者這類人群當中,很多年輕人也會有該癥狀,主要是由于長期熬夜,導致睡眠時間嚴重不足,心臟負荷加重的情況下,也會誘發(fā)該癥狀不是想要環(huán)境的情況下,一定要保證睡眠時間充足,這樣才不會加重肝腎負擔影響,血液循環(huán)代謝速度減輕對血管造成的壓力,心臟供血能力處于正常的情況下,血液循環(huán)也是平緩不會造成較大的自己,還有就是激素分泌,也不會對血管造成任何刺激。
除了生活作息方面之外,還有就是飲食護理,也是比較關鍵,少吃一些高鹽食物,主要是因為還有鈉元素較多,是會影響機體,新陳代謝速度容易造成水鈉潴留的情況出現(xiàn)。一旦造成電解質紊亂的情況下,就會出現(xiàn)大量血液涌入心臟循環(huán)代謝加快,短期內會造成壓力升高的癥狀,嚴格控制每天食用鹽攝入,還有就是少吃一些辛辣刺激性食物,對于血管刺激也是比較大,不建議攝入。
除了以上所提到的這些保守治療之外,還有就是要注意養(yǎng)成良好的運動習慣,每天堅持有氧運動半個小時控制好運動量以及時間即可積極配合醫(yī)生采取藥物口服治療,一定要嚴格遵醫(yī)囑口服正確治療藥物。
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馬立新