相關(guān)視頻
  • 脾胃虛弱怎么調(diào)理

    脾胃虛弱怎么調(diào)理

    5363次
  • 脾胃虛弱怎么調(diào)理

    脾胃虛弱怎么調(diào)理

    7706次
  • 脾胃虛弱怎樣調(diào)理

    脾胃虛弱怎樣調(diào)理

    6705次
  • 脾胃虛弱怎么調(diào)理

    脾胃虛弱怎么調(diào)理

    6178次
  • 脾胃虛弱怎么調(diào)理

    脾胃虛弱怎么調(diào)理

    6230次
  • 小兒脾胃虛弱的表現(xiàn)及食療

    小兒脾胃虛弱的表現(xiàn)及食療

    5585次

收藏
民福康養(yǎng)生 > 專家 > 杜正光 > 脾胃虛弱怎么調(diào)理

脾胃虛弱怎么調(diào)理

視頻內(nèi)容

脾胃虛弱多由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，首先可以從飲食上調(diào)理，平時(shí)要進(jìn)食一些清淡、容易消化的食物，比如粗糧、面食等，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。

第二，還可以服用一些健脾利胃的中藥調(diào)理一段時(shí)間。

第三，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心