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“斑斑”我該拿你怎么辦

視頻內(nèi)容

王倩:黃褐斑的原因其實(shí)有很多種,比如說日曬、化妝品,還有內(nèi)分泌,另外有一部分的藥物可以引起。首先最重要的一點(diǎn),最容易引起黃褐斑的就是日曬,大家不要小看這個日曬。很多的人,比如說在外面有一次的游泳或者是爬山,就有一次的這種暴曬的經(jīng)歷,它就可以引起黃褐斑。因?yàn)槿展猱?dāng)中的紫外線,它可以增加黑素的合成,所以可以誘發(fā)黃褐斑。

內(nèi)分泌對于黃褐斑的發(fā)生影響也很大,大家都知道,很多懷孕的女性,她會容易面部出現(xiàn)色斑。這就是因?yàn)榕曰颊咚趹言械臅r候,她的體內(nèi)的激素水平發(fā)生了很大的變化,像雌激素,還有孕激素都會比較高。這兩種激素它都會刺激黑素細(xì)胞的合成,導(dǎo)致色素的沉著。

另外就是,還有一部分的藥物,它可以導(dǎo)致出現(xiàn)黃褐斑,最常見的就是口服的避孕藥。我們曾經(jīng)有調(diào)查發(fā)現(xiàn),在口服避孕藥的女性當(dāng)中,大約有20%的人可以出現(xiàn)黃褐斑。

另外就是,還有一部分精神類的藥品,比如說,有一些治療癲癇的藥物,它也可以引起一個色素的沉著,出現(xiàn)黃褐斑。還有個別的像外用的一些藥物也可以引起,比如說有一些為了治療皮炎的,外用了激素的藥膏,它也可以引起一些色素的沉著,導(dǎo)致黃褐斑的產(chǎn)生。

如何防護(hù)呢?我們就要從以下幾個方面來做。首先咱們從剛才黃褐斑產(chǎn)生的病因來說,最重要的一點(diǎn)就是要防曬,要避光防曬,這是我們?nèi)粘Wo(hù)理當(dāng)中最重要的一點(diǎn)。也就是說這個防曬,我們不是單單指的直接暴露在陽光下面。

因?yàn)榇蠹叶贾溃贤饩€是可以通過各種物體,包括建筑物還有地面來進(jìn)行折射,即使我們沒有在陽光下暴曬,如果我們到了戶外,在陰涼的地方,日光中的紫外線也可以通過各種物體的折射來到達(dá)我們的皮膚上,還是會對我們黑素的增加會產(chǎn)生影響,所以我們說防曬是很重要的一點(diǎn)。那么防曬的話,我們最建議的還是首先是采用物理防曬的方法,最簡單的可以用東西來遮蓋,比如說我們出門戴帽子或者打傘,或者戴口罩,這種物理的方法因?yàn)槭菍τ谄つw是最沒有傷害的。

也可以到了戶外之后采用防曬霜,當(dāng)然這個防曬霜的選擇我們也要慎重?,F(xiàn)在市面上的防曬霜也是有兩種原理的,一種就是它的成分是物理防曬成分,還有一種是化學(xué)防曬的成分。這兩種我們當(dāng)然還是首先推薦物理防曬的方法,就是物理防曬成分的防曬霜。

當(dāng)然如果有一些女性朋友她的皮膚還可以,沒有敏感的情況,那么化學(xué)的防曬也沒問題,都可以選擇。當(dāng)然它的防曬的指數(shù)也要夠,比如夏天還是建議SPF要30以上,同時要具有防UVA的這種功效,也就是說PA也要有,有+號,就是同時防UVA和UVB這樣是最好的。

另外像防曬霜的話,它不是完全能夠阻擋這個紫外線,也是過幾個小時之后會衰減,我們也是過幾個小時要再涂一層防曬霜,這樣才能起到一個比較好的一個防曬的作用。

第二點(diǎn),也是很重要的一點(diǎn),我們要保持一個心情的愉快。剛才我們也講了,黃褐斑的發(fā)生,它跟內(nèi)分泌的失調(diào)關(guān)系很大。這表現(xiàn)在女性朋友當(dāng)中,很多就是會出現(xiàn)一個情緒的問題。

像很多的女性朋友會有一個心煩、煩燥,尤其是月經(jīng)前會出現(xiàn)。情緒的好壞對于黃褐斑的發(fā)生很重要,所以我們就是要保持一個好心情,然后減壓,這樣的話,會減少黃褐斑的發(fā)生。

第三點(diǎn)就是我們剛才講的,一定不要臉上亂用化妝品。一個是美白的產(chǎn)品,還有一個是防曬的產(chǎn)品,這些大家都不要隨便的亂用。

有的女性朋友,她發(fā)現(xiàn)臉上有斑了,那么就在市面上,或者是聽朋友介紹的,采購各種各樣的美白產(chǎn)品,但是往往這種產(chǎn)品,它有一些不太清楚成分的情況下,早期可能出現(xiàn)一個很短暫的美白,但是后期可能出現(xiàn)一個更加嚴(yán)重的色素沉著,所以這一點(diǎn)就是一定要避免亂用。

美顏貼士:產(chǎn)生黃褐斑的原因有:日曬、化妝品使用不當(dāng)、內(nèi)分泌的紊亂等;防護(hù)黃褐斑的產(chǎn)生:第一,防曬;第二:保持心情愉悅:第三,不要亂用化妝品。

養(yǎng)生

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