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民福康養(yǎng)生 > 專家 > 周武軍 > 臉上有斑吃什么調(diào)理

臉上有斑吃什么調(diào)理

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臉上有斑飲食調(diào)理主要是疏肝理氣，疏肝理氣從中醫(yī)角度，比如蓮子、蓮藕等都具有疏肝理氣作用，還有銀耳、薏仁米具有養(yǎng)顏?zhàn)饔?，效果比較緩慢。祛斑患者可以多進(jìn)食富含維生素C水果類食物，其中比較常見的水果包括獼猴桃、蘋果、梨、西紅柿，因?yàn)榫SC含量較高，對(duì)祛斑有一定輔助作用。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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