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寶寶多大可以吃鹽

視頻內(nèi)容

寶寶一歲以內(nèi)是不需要吃鹽的,一歲以后可以少量的給孩子加鹽,切勿過多。因為嬰幼兒的消化系統(tǒng)和、腎臟系統(tǒng),以及代謝、排泄的能力都是有限的,過量攝入鹽分會影響消化道發(fā)育,還有可能會引起腎小球、腎小管的發(fā)育不良。

寶寶平時的飲食都應(yīng)該以清淡的為主,可以適當(dāng)多攝入一些蔬菜水果,但是都應(yīng)做成孩子方便食用的狀態(tài)。

養(yǎng)生

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