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什么是肌肉拉傷

專家:王守國 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內容

肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷?;颊咴诩∪饫瓊罄瓊课怀霈F明顯疼痛,用手可觸摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,還伴有局部腫脹、皮下淤血、受傷部位活動明顯受到限制等癥狀。

通常人體在引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生,所以平時做運動時要多加小心。

養(yǎng)生

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