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黑枸杞的功效與作用

視頻內(nèi)容

黑枸杞也稱之為黑果枸杞,比一般枸杞所含的原花青素含量多,具有抗氧化、增強機體免疫力的功效。

黑枸杞具有滋補腎陰、清肝明目等功效,對于腎陰不足引起的腰膝酸軟,疲乏無力和遺精陽痿等,有一定的治療作用。

并且黑枸杞也具有明目、保護視力、清肝火等功效,具有一定的保健作用,在生活中,可以選擇少量黑枸杞泡茶,可以達到一定的保健目的。

養(yǎng)生

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