相關視頻
  • 肉桂的功效與作用有哪些

    肉桂的功效與作用有哪些

    9755次
  • 桑椹是什么

    桑椹是什么

    9384次
  • 山楂的功效與作用是什么

    山楂的功效與作用是什么

    6112次
  • 生姜的功效與作用有哪些

    生姜的功效與作用有哪些

    8933次
  • 松花粉的功效與作用有哪些

    松花粉的功效與作用有哪些

    9634次
  • 仙人掌的作用與功效是什么

    仙人掌的作用與功效是什么

    6279次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 張雅莉 > 紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些

紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些

視頻內容

紅棗枸杞泡水喝有滋陰補血、清肝明目、補氣、補脾的作用。

紅棗、枸杞在中藥當中，屬于補益藥。紅棗含有比較豐富的鐵，在植物當中含鐵量算是比較高的。而枸杞具有滋陰補血的作用，紅棗和枸杞合用對于糾正貧血有所幫助，可以增加補血作用。

另外，紅棗可以補氣、補脾、益胃，對于脾胃虛弱、便溏、體弱病人有所幫助。枸杞還可以清肝明目、益腎養(yǎng)精，同時有鎮(zhèn)靜安神的作用。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。

熱門視頻推薦
幫助
中心