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骨質(zhì)疏松的患者不能吃什么

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骨質(zhì)疏松患者不適合喝碳酸飲料、濃咖啡、濃茶，因為這些食物會影響機(jī)體對鈣的吸收，就會增加患者的骨質(zhì)疏松。另外，患者還要避免一次性大量攝入蛋白質(zhì)，這也不利于患者的骨質(zhì)健康。

骨質(zhì)疏松患者平時可以適當(dāng)多吃一些含鈣量高的食物，還要多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

（ 養(yǎng)生 ）

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