肩周炎期間,在飲食上要注意避免吃一些寒涼刺激性食物,肩周炎患者平日里可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?,如姜、醋泡姜、醋?/p>
馬立新:肩周炎,我們說(shuō)它的原因一個(gè)是外傷,再有它是因?yàn)轶w質(zhì)弱而造成的,還有就是感受了風(fēng)寒,所以我們?cè)陲嬍成暇鸵⒁?,一個(gè)是要提高自己的機(jī)體免疫力,提高自己的正氣,吃一些,比如說(shuō)煲一點(diǎn)湯,來(lái)補(bǔ)氣。
再有,因?yàn)檫@個(gè)病與風(fēng)寒是有很密切的聯(lián)系的,風(fēng)寒會(huì)加重他氣血的瘀滯,而影響他的血循,所以我們可以吃一些溫?zé)岬臇|西,不要吃寒冷的,比如冰淇淋,冷飲,可樂(lè),就不要去吃了,吃一些熱的,比如說(shuō)吃點(diǎn)姜,泡姜,醋泡姜,吃醋,還可以吃姜片,都是非常好的方法。
總之得了肩周炎期間,我們?cè)陲嬍成弦⒁?,避免寒涼、刺激,要用一些溫?zé)岬姆椒?,都是可以的?/p>
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