包皮過長(zhǎng)與包莖在男性疾病中雖屬小恙，但廣泛的發(fā)生率使之具有普通性，而且危害極大，不能小覷，比較常見的會(huì)引起各種炎癥，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)陰莖癌，因此男性朋友在日常生活需做好預(yù)防措施，提早預(yù)防，避免此病的危害。
預(yù)防包皮包莖要做到以下的工作
1、避免不潔性行為：預(yù)防包皮包莖，日常要注意避免不潔性生活，潔身自好，夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時(shí)治療，如感染有滴蟲性或白色念珠菌性炎癥的男性要夫婦同時(shí)治療。
2、做包皮包莖手術(shù)：若因包皮或包皮包莖引起的包皮炎，且炎癥嚴(yán)重時(shí)，可以控制炎癥后進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，做包皮包莖手術(shù)可以避免包皮龜頭反復(fù)發(fā)炎。
3、要注意性?。阂?yàn)樾圆『芏鄷r(shí)候不一定癥狀為尿道炎癥，首先出現(xiàn)的是包皮龜頭炎癥，或者是包皮龜頭潰瘍，因此，要注意預(yù)防性病。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生：日常要注意個(gè)人衛(wèi)生，包皮包莖的男性應(yīng)該每日清洗龜頭和包皮，及時(shí)清理包皮所引起的包皮垢，避免發(fā)生炎癥，且清洗的方法要正確。
小兒包莖的預(yù)防措施
1、早穿滿襠褲防意外傷害
穿開襠褲的小兒陰莖常暴露在外，容易被貓、狗等動(dòng)物咬傷，也容易燙傷、凍傷被銳器割傷等。早穿滿襠褲，小雞雞暴露在外的機(jī)會(huì)少了，上述意外損傷的機(jī)會(huì)也就少了。
2、經(jīng)常清洗防止發(fā)炎
小兒陰莖像人體其它器官一樣是“活的”，要進(jìn)行新陳代謝產(chǎn)生廢物。小兒陰莖因生理性包皮過長(zhǎng)，龜頭縮在里面，常有一種分泌物，叫做包皮垢。這些垢物時(shí)間久了會(huì)有鹽類沉積，稱為包皮結(jié)石，可以產(chǎn)生機(jī)械刺激引起發(fā)癢。
孩子因癢搔抓，抓破皮膚或粘膜就會(huì)發(fā)炎。每日清洗可以避免發(fā)炎。清洗時(shí)注意把包皮慢慢翻上來，讓小龜頭盡量暴露才能徹底洗凈。
3、及早糾正玩陰莖的不良習(xí)慣
當(dāng)孩子不知不覺養(yǎng)成玩弄“小雞雞”不良習(xí)慣時(shí)，應(yīng)該及早給予糾正。方法是：不要打罵，早穿滿襠褲，每日清洗，當(dāng)孩子能聽懂大人話時(shí)給予教育，必要時(shí)請(qǐng)心理醫(yī)生疏導(dǎo)。
4、及早防治常見病
如何遇到小兒陰莖常見病，年輕父母應(yīng)該掌握一些必要的辨別常識(shí)和處理方式。
溫馨提示：患了包皮過長(zhǎng)與包莖后，臨床表現(xiàn)多為一些局部的炎癥，反復(fù)形成包垢并可以有異味，于是有些患者就會(huì)自己服用一些抗生素類的藥物，加外洗清潔，這種治標(biāo)不治 本的辦法雖然能使炎癥很快得到控制，但一段時(shí)間后就又出現(xiàn)上述癥狀。而且還因同抗生素產(chǎn)生抗藥性，對(duì)于真菌感染引起的包皮龜頭炎，使用抗生素藥往往會(huì)使病 情加重，因此對(duì)于包皮過長(zhǎng)與包莖的患者，必須在清潔消炎的基礎(chǔ)，手術(shù)將過長(zhǎng)的包皮或包莖徹底從根本上解決了，這是目前比較有效的辦法。