很多靜脈血栓患者最近在向小編咨詢一個(gè)問(wèn)題：我們?cè)谏钪心男┠茏?，哪些不能做，如何在日常生活中做好靜脈血栓的保健措施呢?針對(duì)這種情況，今天小編就和大家一起看看靜脈血栓患者在日常生活中必做的一些事，做好靜脈血栓的保健措施，希望對(duì)您能有幫助，一般常見于以下幾點(diǎn)：
戒煙 告誡病人要絕對(duì)禁煙，防止煙草中尼古丁刺激引起血管收縮。
飲食 進(jìn)食低脂、高纖維素的飲食;保持大便通暢。
保護(hù)靜脈 靜脈壁損傷也是引發(fā)深靜脈血栓形成的因素，長(zhǎng)期靜脈輸液者， 應(yīng)盡量保護(hù)靜脈，避免在同一部位反復(fù)穿刺。
及時(shí)就診 若突然出現(xiàn)下肢劇烈脹痛、淺靜脈曲張伴有發(fā)熱等，應(yīng)警惕下肢 深靜脈血栓形成的可能，及時(shí)就診。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)靜脈回流 血流緩慢是引起深靜脈血栓形成的重要因素，應(yīng) 鼓勵(lì)病人加強(qiáng)日常鍛煉，促進(jìn)靜脈回流，預(yù)防靜脈血栓形成。對(duì)于長(zhǎng)期臥床和 制動(dòng)的病人應(yīng)同時(shí)指導(dǎo)其家屬，加強(qiáng)病人床上運(yùn)動(dòng)，如：定時(shí)翻身，協(xié)助病人 做四肢的主動(dòng)或被動(dòng)鍛煉。避免在膝下墊硬枕、過(guò)度屈髖、用過(guò)緊的腰帶和緊 身衣物而影響靜脈回流。
平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。