肺纖維化病情比較容易反復，遷延不愈，咳咳喘喘，痛苦不堪。臨床治療有一定的難度。給患者的正常生活造成很大的困擾。該病預防保健最為重要?，F(xiàn)就幾方面談一下該病的家庭護理。
一、飲食護理
1.少量多餐
指導患者進食優(yōu)質蛋白、高熱量、高維生素的飲食。例如：蛋類、糙米、玉米面、蕎麥面、水果和蔬菜等，可多給予木耳、紫菜、海帶、蘑菇等。
2 .少吃辛辣、煎炸等刺激性油膩食品
平時以清淡為宜，尤其對于肥胖患者，脂肪供應量宜低。吃肉以瘦肉為宜，以達到祛痰濕與適當控制體重為目的。辛辣、煎炸等食品，易生痰，導致熱助邪盛，邪熱郁內而不達，久之可釀成疾熱上犯于肺，加重病情。
3.重度肺纖維化病人可予軟食或半流食
這樣可以減輕呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困難，既有利于消化吸收，又可防止食物反流。
4.多飲水
重度肺纖維化患者因張口呼吸，出汗多、飲食少，常使患者失水，并使痰液黏稠不易咯出，因此及時補充水分、增加液體攝進量，對于糾正或防止失水，具有非常重要的意義。要鼓勵患者多飲水。如患者不能飲食時，可用靜脈補液，這樣有利于稀釋痰液。伴有心衰的患者飲水要適量。
5.對某些已知會引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物
應避免食用：所謂“忌口”就是忌“發(fā)物”。“發(fā)物”一般是指食后能引起宿病復發(fā)或新病加重的食物?！鞍l(fā)物”包括的范圍很廣，對于不同的患者來說是因人而異的。例如：有些過敏體質者常因吃了魚、蝦、蟹等海腥類的食品而誘發(fā)咳、喘加重。所以肺纖維化患者應根據(jù)自己的實際情況，做好“忌口”，這樣既可以避免由飲食不慎而導致咳、喘加重，又可以防止因過于講究“忌口”而影響機體對多種營養(yǎng)物質的吸收。
6.忌煙酒、忌過咸食物
肺纖維化患者多數(shù)伴有氣道高反應狀態(tài)，煙、酒和過咸食物的刺激，輕易引發(fā)支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘等癥狀。
7.根據(jù)自己平日身體狀況，針對性地選擇食品
肺纖維化患者不僅應留意食品的冷、熱、溫、涼四性對病情的影響，還應把握食物的四性，選擇食物，安排好食譜，避免誤食與身體不適的食物，誘發(fā)或加重病情的發(fā)生，詳細情況要遵醫(yī)囑。
二、生活護理
1.盡量減少活動，注重休息，保證足夠的睡眠時間。
2.重度纖維化患者要長期臥床休息，定時翻身、拍背、按摩，促進痰液排出，預防褥瘡、墜積性肺炎的形成。病情較輕的患者，可制定不同的鍛煉方式，如太極拳、站樁、靜功等。
3.保持室內空氣新鮮，溫度保持在20-24°C，濕度在50-65%為宜。病室內每天通風2次，每次約15-30分，避免給中異味刺激。每天行濕式打掃，并紫外線給予消毒照射。房間里不宜鋪設地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充，而且要經(jīng)常曬、勤換洗。
4.注意保暖，避免受寒，預防感染。特別是冬春季節(jié)，氣溫變化劇烈及時增減衣物，需佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。
5.闊別外源性過敏原，諸如鳥類、動物(寵物或實驗飼養(yǎng)者)、木材(紅杉塵、軟木加工)、蔗糖加工、蘑菇養(yǎng)殖、奶酪、釀酒加工、發(fā)霉稻草暴露、水源(熱水管道、空調，濕化器，桑拿浴)以及農(nóng)業(yè)殺蟲劑或除莠劑等。
6.自我推拿，取手三里、迎香、華蓋、膻中、腎俞等穴位，先順時針方向輕輕按揉36周，再逆時針方向輕輕按揉36周，每日數(shù)次，常年不斷。
三、氧療護理
1.遵醫(yī)囑給予氧氣吸入，可根據(jù)不同的活動狀態(tài)及血氧飽和度增減氧流量，以保證患者的氧氣需要。原則是保證患者在吸氧狀態(tài)下血氧飽和度達94%以上。
2.每日濕化瓶更換蒸餾水并消毒濕化瓶。濕化瓶內蒸餾水量一般1/2-2/3之間即可，但如果患者吸氧量較大，濕化瓶內蒸餾水水量應≤1/2，及時添加即可，因氧流量相對于較大時，水泡容易濺起，容易使蒸餾水進入吸氧管，吸氧濕度較大，會導致痰液增多，刺激咳嗽。
3.密切觀察血壓及肢體末梢血液循環(huán)，血壓下降可能系壓力過高或通氣量大，指(趾)甲、口唇、耳垂顏色變化可提示缺氧的改善狀況。
4.監(jiān)督患者吸氧情況，密切做好患者的氧療方案。
四、精神調理
1.戒怒
首先，要學會用意識控制。其次，要會運用疏泄法，即把積聚、抑郁在心中的不良情緒，通過適當?shù)姆绞叫_、發(fā)泄出去，以盡快恢復心理平衡。還可采用轉移法，即通過一定的方法和措施改變人的思想焦點，或改變其周圍環(huán)境，使其與不良刺激因素脫離接觸，從而從情感糾葛中解脫出來，或轉移到另外事物上去。
2.保持精神愉快
要培養(yǎng)開朗的性格。協(xié)調好周圍的人際關系。培養(yǎng)“知足常樂”的思想。培養(yǎng)幽默風趣感。